Vrije geboorte, Anna Myrte Korteweg

Het boek Vrije Geboorte (herziene editie 2023) is een invloedrijk en inspirerend handboek voor vrouwen die verlangen naar een bewuste, natuurlijke bevalling vanuit eigen regie en vertrouwen. In haar werk nodigt Korteweg vrouwen uit om de geboorte niet te zien als iets wat hen overkomt, maar als een krachtige, persoonlijke ervaring waarin zij zelf de hoofdrol spelen.

Centraal in het boek staat het hervinden van autonomie: het vertrouwen dat een vrouw zélf weet wat zij nodig heeft tijdens de bevalling. Door inzicht te geven in bevalhoudingen, het omgaan met pijn en het creëren van optimale omstandigheden, helpt het boek om angsten los te laten en ruimte te maken voor een positieve geboorte-ervaring.

De herziene editie uit 2023 verdiept deze visie met actuele onderzoeksinzichten, ervaringsverhalen en een sterke nadruk op zelfbeschikking en bewustzijn. Ook de rol van de partner en de kritische blik op medische protocollen komen aan bod, steeds met als uitgangspunt dat de vrouw en haar intuïtie leidend zijn. Vrije geboorte draait om vertrouwen: vertrouwen in het lichaam, in het natuurlijke proces en in de innerlijke kracht die in iedere vrouw aanwezig is.

Mindfulness en aanwezigheid spelen hierin een belangrijke rol, waardoor rust, focus en overgave samenkomen in een diepe, transformerende ervaring. Naast dit boek schreef Korteweg ook Mijn reis naar binnen, een doeboek dat uitnodigt tot verdere verdieping en zelfonderzoek.

Samen vormen deze werken een krachtige uitnodiging om geboorte opnieuw te benaderen: niet als iets medisch of beheersbaar, maar als een intieme, bewuste en bekrachtigende levensgebeurtenis.

Met een voorwoord van Barbara Havenith, gynaecoloog, oprichter vrouwenpoli Boxmeer en auteur van Hormoonbalans voor Vrouwen.

Uitgeverij Lente
240 pagina's