Yoga-, en beweegspellen, energizers, meditatie en ademtechnieken

Bewegen is goed voor ons. Dat horen we overal. Maar het is veel belangrijker om ongedwongen te bewegen. Kinderen willen niet iets doen wat moet. Ze willen plezier hebben. En eigenlijk hebben ze natuurlijk hartstikke gelijk.

Met Yoga-, en beweegspellen, met energizers en ander groepsspelletjes waar beweging, plezier en spel een rol speelt kun je uiting geven aan je behoeften aan ruimte. Bewegen werkt concentratieverhogend. Door beweging gaat zuurstof in ons bloed sneller stromen.
Daarom is buitenspelen ook zo goed voor kinderen. Vaak zie je dat kinderen als ze even lekker hebben kunnen bewegen, zich weer vol energie met een schoolse activiteit kunnen bezighouden. Bewegen zorgt uiteindelijk voor meer rust.

Deze spellen zijn ook zeer geschikt als onderwijs ondersteunend materiaal en ook nog eens educatief, verantwoord, ontspannend en verbindend te noemen!